ごくごく… いつものやーつ おつかれさま

朝。 5時頃に目が覚めた。 よく眠れたかな。 メンタルがとても不安定だけど。 まだまだちゃんと回復できていなかったのかも。 昨日、久しぶりに散歩へ出かけたのだけど。 歩くのが、楽しめないというか。 たぶん夏に腰を痛めたのだけど、その時のが再発しか…