朝。 深酒したわりにはよく眠れた。 ６時ぐらいに目が覚めた。 あれかもしれない。奥さんが仕事疲れているから、ちょっと晩酌を控えていたのかも。 あとは昨日、眠くて眠くて仕方なかった。 連日、睡眠不足。 質がわるいから、何度も何度も仮眠を取る。 書い…

朝。 メンタルはすごく不安定。 余裕がない。 イライラしたり、落ち込んだり、とにかく、心身共に疲れている。 寝不足が原因かなと思う。 酒をたくさん飲むから、ちゃんと眠れなくて、眠たいのに眠れない。 脳が興奮してるんだろうと。 飲みすぎて胃が痛くな…

寝てた かっこいい 手に乗ってくれた ピヨピヨ

朝方。 ３時ぐらいに目が覚めた。 昨日は１日出かけていた。 ただ、寝不足が酷くて、あまり楽しめなかったというか、疲れていて。 睡眠不足で気持ちに余裕がなくて、イライラしていた。「僕はなんに対してこんなにイライラするんだろう？」 なんて考えると、…

夜明け。 １時ぐらいに目が覚めて、３時ぐらいまでウトウトしていた。 二日酔いで少し興奮気味かな。 昨日も深酒。 メンクリ行って先生と話せて、色々と今の自分を立て直すというか、今後の方針みたいなのを考え直した。 言葉や文章には表現できないが、酒で…

夜明け。 ４時ぐらいに目が覚めた。 昨日の家具作りで腰を痛めた。 今日はメンクリの日。 いつもと違い、奥さんと行く。 明日も家族と外出する予定。 なんだか楽しみが出きると、やる気わいてくる。 毎日1000字を心がけたい。 なんでも、挑戦だ。 僕は今のこ…

夕方、ものすごくしんどい。 というか、身体が疲れた。 あちこち痛む。 一日で、カラーボックス、本棚、大中小を三つ組み立てたから、腰が痛い。 電動ドライバー買っておいてよかった。 でも、これでだいぶ本を出しやすいし、子供たちも暮らしやすいだろう。…

朝。 痒みで目が覚めた。 最近寝ていると痒みが止まらず、朝起きるとボコボコになってる。 酒なのか、わからないけど。 明日はメンクリだから、データ作成して、「気にヤン」の執筆しようか迷ってる。 というのも、２月ぐらいに届いた本棚がまだ三個も作って…

夜。 今日は色々と自分の活動に満足。 皮膚科に行って、紫外線治療して。 そのあと、宝くじを確認。 家具屋みたり、あとは銀行行ったり。 帰りにほか弁買って。 歩くときはなるべく腕を大きく振って歩いてる。 少しでも肩甲骨や首をよくするために。 ちょっ…

夜明け。 ４時ぐらいに目が覚めた。 ジムビームが美味しすぎてガブガブ飲んじゃう。 もうデカイやつをアマゾンで頼んじゃおうか？ そんなことまで、考えだした。 昨日は結構、身体が重たかったけど、ヒトコワシリーズを書いてみて、エンジンかかったから、久…

夜明け。 ３時ごろに目が覚めた。 昨晩も深酒。 レモンサワーにハイボールをしこたま。 奥さんがこの前、僕の好きなジムビームを買ってきてくれたので、美味しくてたまらない。 昨日は、昼頃から一人で家にこもって、執筆してみた。 胸の痛みも過呼吸も少し…

お昼前。 二度寝から目を覚ますと、やはりうつっぽくて、身体が重たい。 だが、少しメンタルは浮上しつつあるのかもしれない。 ひょっとしたら、家に家族がいるから、安心している部分が大きいのかも。 このあと、なにか書けたら書きたい。 なんというか、最…