夕方前に僕の生活を管理していただける方から、連絡があってB型作業所の受給者証が期限切れそうだと言われた。 昔は作業所なんてのはそんなのいらなかっんだけど、 今は一年ごとに更新が必要。 で、僕は去年行った作業所のために作ったのだけど、 あれ以来使…

午前１１時ごろ。 全然やる気がでない。 めっちゃうつ。 数週間前に通っている精神科の先生にデパケンを出してもらったんだけど、 副作用で、食欲が増加、たぶん基礎代謝も減って、体重が４キロも太ってイライラ。 元々、僕は精神障害を抱えるまでは５８キロ…

朝５時。 僕は無呼吸症候群で、ＣＰＡＰというマスクをつけて寝ている。 が、はじめて水がでる？ というハプニング発生。 結露？ とりあえず、ホースとマスクを干して、久しぶりに無しで寝たら頭が痛い。 きっと何回か息が止まってた。 ではまた！