夕方。 その3を書くのは久しぶりだ。 それぐらいへこんでる。 きつかった。 とりあえず気にヤンのストックを編集しようとしていたとき、しんどいなぁと、SNSをダラダラみていると知り合いの作家さんたちが何人かとあるコンテストを通過されたと報告があり、…

昼。 どうにか皮膚科に行けた。 音楽聴きながら歩いてる間はどうにか正常でいられるけど、立ち止まったり、座るともうダメ。 胸が傷んで吐き気を感じる。 完全に心が折れてる。キャパオーバーかな。 無理してたのかも。 今でも気にヤン書きたい気持ちが強い…

早朝。 相変わらず、メンタル重い。 胸の痛みあり、過呼吸気味、身体が重たく立ち上がれない。 食欲減退。 虚無感というのかな。 全てにおいてゼロ。 しんどいけど、今日は皮膚科。 行けるかわからない。 明日はメンクリのデータも作らないといけないし、明…

夜。 メンタルは未だに重たい。 きついきつい言うけど、なんだかんだ作業を繰り返していた。 気にヤンの移行作業。 それからちょっと気になってた執筆アプリ、nolaの有料会員になり、校正機能もついてるし、相関図とかキャラの絵とかもあるから、使ってみる…

昼前。 最高に気分が悪い。 というか、落ちてる。 なにもできない。身体が重たい。 胸が痛む。呼吸がきつい。 食欲も減退。 さっきパソコン立ち上げて、ゲーム買ったり、エロゲ買ったりしたけど、きつい。 やる気もないのに買ってストレス発散。 正直、酒を…

夕方。 メンタル荒れてからのうつ。 気力がわかない。 しんどい。 きつい。 泌尿器科から帰るとき、なんかうまいもんでもと思ったが店で選んでいてもきつくて、帰った。 結構重めのがきたから、しばらく闇モード。 気にヤンのストックは7個ぐらいあるから、…

昼前。 泌尿器科に行く途中で書いてる。 メンタルは大荒れ。 よく電車にのったなてぐらい、イライラしてる。 理性でどうにか感情を抑えている。 自分に負けて予定を狂わせたくないから。 なんで荒れてるかは書かない。 プライベートなことだし、変に反応する…

早朝。 相変わらず首と肩と腰が痛む。 ストレッチをして少しはましか。 昨日は朝に子供たちと犬と触れ合う教室に行って来て、 そのあとショッピングモールで昼食。 買い物を軽くしたあと、帰宅。 僕はなんでか疲れて爆睡していた。 夕方になり、近くの温泉に…

朝方。 いつもなら早朝に起きて、気にヤンの執筆をしているのだが。 昨日の博多歩きで疲れていたようだ。 晩ご飯も奥さんが遅番だったので、いつもより遅く晩酌したし、 あと連日の地獄のような猛暑が辛すぎる。 本当なら博多の外を音楽聞きながら歩く体力は…

昼前。 メンクリに行くから電車の中で書いてる。 ３日連続で博多に向かうことになった。 昨日は美容院から帰って小説の編集とかしてた。 晩酌もするけど、ダラダラ飲みしないで、さっと飲んで、さっと寝る。 相変わらず、暑すぎる。 外を歩くのが怖い。 熱中…

昼前。 今日は美容院に行くから、電車の中で書いてる。 メンタルはまあまあ。 首と肩こりが酷い。 昨日は１日外に出ていた。 家族4人で博多に遊びにいった。 子供たちが推しているYouTuberのグッズを買いに行ったのだけど、まだ発売して２日で売り切れ。 初…