夕方。 メンタルはちと不安定。 多分、身体が疲れているからだと思う。 昨日。メンクリ行ってきてリフレッシュできたのも事実だけど。 寒暖差が激しくて、外を歩くのが疲れた。 前々日に、クローン病の病院も行ったし。 あと、ここ数日間。背中と腰、肩を痛…
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