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　夜中に地震のアラームで目が覚めて、揺れを感じて怖かったせいか、眠れなかった。 
　二時頃に目が覚めた。

　昨晩はコークハイを試したせいか、ペース乱されて、ハイボールを4杯くらい飲んだ気がする。
　あんまり覚えてない。

　やはりまだ過呼吸が残っている気がする。
　二日間連続で外に出れたけど、楽しかった反面、疲れた。

　やはり目的があれば、外出するのはためらいがない。

　今日は特に予定なし。

　ではまた！