早朝。
寝不足だが気分は割と良い。
昨日は一日外出していた。
朝はちょっと散歩して、奥さんと娘たちが美容室に行ってたから、お昼に家で合流。
急いで昼食を取って、四人で長女の肥満外来に。
結果はあまり良くなく。
娘も泣いていた。
僕はなにも言わなかったが胸が痛かった。
正直、コンプレックスになると思春期が怖い。
逆に食べなくなって摂食障害になりがちだ。
一緒に頑張ろうと親子で一応団結したつもり。
最近は毎日夜明けに起きて執筆している。
なんかテンションがハイになっていることが多くて、頭がスッキリしている。
逆に日中の方がうとうとしていて、頭が回らない。
だから夜明けに書いて、日中は外に出たり、掃除など身体を動かすようにしている。
ただ連日、飲酒はしていて、レモンサワーを一缶にハイボールを三杯。
徐々にまた深酒している。
体調を壊すのではないかと心配だが、それでもやめられない。
まあ無理はせず。
ではまた！
体重、８５．１キロ。
