朝。 昨晩、早めに酒を飲んだせいか、夜中の2時に目が覚めた。 昨日も１日ダルくて眠たかった。 寝てばかり。 夕方ぐらいまで寝ては起きての繰り返し。 夜前にようやく目が覚めて、少し気にヤンを書けた。 頭がスッキリしないから、言葉が浮かばない。 でも…

お昼。 相変わらず、眠い。ダルい。元気が出ない。 頭が上手いこと動いてくれない。 だから、こうやって文章を書く時も言葉がちゃんと出ない。 ストレスなのか、また皮膚。アトピーの状態が悪くなった。 かさぶたというか、皮がいっぱい頭から出てくる。 一…

夜。 ベロベロになった状態で書いてる。 レモンサワー一缶と、ハイボールを二杯。 結局、夕方になって色々と編集やらサイトを移行したり、ずっと作業をしていた。 そのあと、家が汚すぎて、ずっと片付けや掃除をしていた。 酔っ払った今もだ。 スッキリした…

夕方。 また眠っていた。 昼頃まで、アマゾンのプライムデーということで、欲しいものリストに入れてた大型の家電とかを色々探したり、注文したり。 家のものが壊れだした時なので。 貧乏なくせにたくさん頼んでしまった。 あれかもしれない。 うつというか…

夜明け。 二日酔い。 酒を飲んだせいで、またじんましん。 アトピーも酷くなった。 それでもやめられない。 やめるつもりもない。 ハイボール二杯とレモンサワーを半分ぐらい。 久しぶりにつまみもたくさん食った。 なんかうつっぽくなってるかも。 というの…

夕方。 眠い。 とにかく眠い。 何回寝ても寝足りない。 身体が疲れているのだろう。 １日、ずっと寝ている。 気分も沈みがち。 ここ三日間ほど、寝込んでいる。 酒は１日二杯程度。 小説は書けてない。 パソコンも起動できてない。 モチベーションあがらない…

朝。 久しぶりに二日酔い。 と言っても、奥さんに言われてハイボール二杯に制限されたのだけど。 昨日は結局キツくてなにもできなかった。 一昨日の博多が疲れていたのか、睡眠不足か。 とにかくずっと寝ていた。 しばらく、気にヤンの更新をストップさせる…

お昼。 なんだか無性にイライラするし、身体が言うことを聞いてくれない。 昨日、メンクリで大雨とかあるから、急いで買い物したり、歩いたせいか、疲れたのかもしれない。 それにここ最近、気にヤンの毎日更新を１ヶ月以上続けた疲れか。 かなり無理してい…

昼。 なんか書くのが面倒になってきた。 メンタルはまあまあ。疲れているけど。 昨日は一日奥さんと子供たちと色々外出していた。 車検やら買い物。色々。 楽しめたし、体力がついてきたことを実感できる。 今日は皮膚科いって帰宅後。 やる気オフッてる。 …

うどん

夕方。 メンタルはうーんて感じ。 内科に午前中、早めに向かったらお袋と出会って、以前のようにグイグイ話しかけられるから、ほぼ他人のふりして、聞いていた。「お父さんがね」 なんて言われても、こっちはもう気持ちが冷めきっているから、他人感覚で対応…

夕方。 メンタル不安定。 プライベートなことなので、省くけど、朝方ちょっと揉めて。 未だにひきずってる。 二度寝して、なんとか自分を持ち直すため、ヒトコワシリーズを完結させたし、次は童貞くんシリーズだと書き始めた。 それで、調子が出て、気にヤン…

朝。 寝たけど、まだ眠い。 それぐらい睡眠薬が効いているのだろう。 昨日も禁酒。 昨日はメンクリだった。 その前に、奥さんと頼んでいたユニクロを取りに行って、そのあと、昼食を軽くパン屋で食べた。 奥さんは授業参観があるからと、一旦別れて。 僕はメ…

朝。 よく眠れた。 酒も飲まなかったし、決まった時間に睡眠薬も飲めた。 胃もさほど痛くない。 昨日は家でこもっていた。 小説の編集とかは出来たけど、やはり全体的に身体が弱っていて、頭も働かない。 だから書くことをあきらめた。 せっかく、気にヤンの…

朝。 割とよく眠れた。 胃腸が完全に壊れてる。 特に胃が痛い。 まあ昨日も飲んでしまったからだと思う。 レモンサワーを半分、ハイボールを一杯。 昨日は、皮膚科行って紫外線治療。 皮膚の状態よしとのことで、今回で終了。 帰宅後、筋トレして、小説書こ…

朝。 思ったより、良く眠れた。 最近、腹痛で禁酒していたせいかもしれない。 あと外には出れていなかったが、筋トレというかストレッチをなるべくやっていた。 だから、睡眠の質が良くなってきた。 昨日は誕生日だったけど、最悪の体調で腹痛と下痢の繰り返…